📁 الطاقة ❤️ 378 شخص استفادوا 👤 مريم أحمد – الزقازيق يسأل: دايماً تعبانة ومش قادرة أركز في شغلي 💬 إجابة أخصائي التغذية: أهلاً مريم! التعب المستمر غالباً نقص عناصر...
📁 المناعة ❤️ 445 شخص استفادوا 👤 طارق يوسف – طنطا يسأل: بمرض كتير في الشتاء، في حل طبيعي؟ 💬 إجابة أخصائي التغذية: أهلاً طارق! الشتاء بيضعف المناعة، لكن التغذية...
📁 الوزن ❤️ 389 شخص استفادوا 👤 أحمد محمد – القاهرة يسأل: وزني 120 كيلو وعايز أنزل 30 كيلو، ممكن خطة شاملة؟ 💬 إجابة أخصائي التغذية: أهلاً أحمد! هدف 30...